Techniques de coudes

Les techniques de coude bien que peu utilisées en général sont très efficaces et sont couramment travaillées dans notre art martial. Siddha Quinole Le siddha quinole est le coup de coude frontal. Il se donne en enroulant le poing autour du visage et en le rabattant vers la joue opposée. Le coude décrivant un arc…

Techniques de pieds

Siddha Laat Le siddha laat est un coup de pied frontal qui se donne niveau moyen et niveau visage. Contrairement au karaté, cette technique ne passe pas sous le corps , mais s’ arme légèrement sur le côté et est redressée en poussant avec la hanche. Chandra Laat Le chandra laat est le coup de…

Techniques de poings

Siddha Mukka Le siddha mukka est l’ attaque directe et se donne avec (comme toutes les techniques de poing) une rotation des hanches qui accompagne le mouvement circulaire des épaules. Le coude montant à la hauteur de l’ épaule lors de l’ armé……….. Attaque pénétrante bras en extension poing horizontal. Thado Mukka Le thado mukka…

TAYAR HUNNE

Positions

BASNE Position de méditation utilisée pour le salut en début et en fin de cours Utilisée également en combat lors d’ une interruption pour soins ou décision arbitrale (dans ce cas là les poings sont en appuis sur les cuisses). TAYAR HUNNE Position de repos debout ( de vigilance ) utilisée lors des explications et…